Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2023
|
66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2020 kcal
|
Grasa: 90,07g | Prot: 92,18g | Carbh: 218,19g.
Desayuno: Малиновое Варенье, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Вареное Яйцо. Almuerzo: Зерница Пряники Мятные, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей, Гречка Отварная, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Cena: Семейка Озби Мини-Сушки с Солью, Инжир, Яблоки, Ашан Гранат. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katlitvi
|