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2257 kcal
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Grasa: 78,64g | Prot: 91,91g | Carbh: 305,80g.
Almuerzo: Los Nietitos Dulce de Leche, PAN Arepa Asada (Venezolana), Cupcake, Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Not Added in Cooking), Queso Fresco, Apple, Banana. Cena: Onions , Carrots , Lettuce, Tomatoes, Palta Palta , Chili Con Carne, Avanti Sorrentino Espinaca y Ricota, Tata Pan Lacteado, Borde Nave Salame, Queso Fresco, Tata Pan Lacteado TATA. más...
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3372 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Sentado - 8 horas, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 20 minutos, Saltar la Cuerda - 30 minutos, Apple Health - 9 horas y 10 minutos. más...
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Peso Histórico de gamboa15791
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