Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2023
|
72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 15,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1604 kcal
|
Grasa: 57,07g | Prot: 68,62g | Carbh: 211,15g.
Desayuno: Nescafe Taster's Choice Hazelnut Roast Instant Coffee, Kroger Caraway Rye Bread, Equal Equal, 2% Fat Milk. Almuerzo: Lean Cuisine Comfort Meatloaf with Mashed Potatoes, Trader Joe's Dried Apricots. Cena: Whole Foods Market Classic Tuna Salad , Dole Creamy Coleslaw. Pasa Bocas / Otros: Cheese Pizza, Kellogg's Special K Satisfaction Cereal, Trader Joe's Pizza Crust. más...
|
Perdiendo 2,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|