Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2023
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 31,3 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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793 kcal
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Grasa: 31,06g | Prot: 40,87g | Carbh: 86,49g.
Desayuno: Çay Şekerli, Peynirli Poğaça. Almuerzo: Sütaş Ayran, Lahmacun. Cena: Superfresh Ton Balığı . Pasa Bocas / Otros: Şekersiz Türk Kahvesi, Şekersiz Türk Kahvesi. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de bilgenztrk
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