Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2023
|
84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1669 kcal
|
Grasa: 73,83g | Prot: 49,65g | Carbh: 203,47g.
Desayuno: Махеевъ Мармелад Фруктовый Микс, Дымов Колбаса "Коньячная", Огурец (с Кожурой), Карат Сыр Творожный "Виолетта" Сливочный, Урожай Хлеб Бездрожжевой Половинка. Almuerzo: Куриные Наггетсы, Цветная Капуста с Яйцом, Рис Отварной, Мандарины. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Хурма, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль Жареный, Тыквенные Семечки, Горячая Штучка Наггетсы, Рис Отварной, Цветная Капуста с Яйцом. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nm.bond21
|