Diario de mikedeneault92, 23 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2023
120,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 25,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 noviembre 2023:
1944 kcal Grasa: 70,31g | Prot: 220,05g | Carbh: 108,44g.   Desayuno: Armstrong Mozzarella , Gaston Jambon, Oeuf Dur, Leanfit Shake Hyperproteiné, Lait (sans Matières Grasses), Bon Matin Pain Miche Protéinée. Almuerzo: Pomme, Salami Mou, Blanc de Poulet. Cena: Gaston Jambon, Oeuf Dur. Pasa Bocas / Otros: Céleri, Kraft Beurre d'arachide Crémeux, Bon Matin Pain Miche Protéinée. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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