|
skip protein hwani dlu,cz jd jrwt tmbuh sbur,hufftz....
|
1296 kcal
|
Grasa: 40,39g | Prot: 60,65g | Carbh: 210,17g.
Desayuno: Pepes Tahu, Lotte Abon Ikan Tuna Pedas, Tumis Kangkung, Nasi Putih, Kecambah. Almuerzo: Kecambah, Lotte Abon Ikan Tuna Pedas, Pepes Tahu, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Cena: Dua Kelinci Sukro Original, Keripik Singkong, Pepes Tahu, Oseng Tahu, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Salak, Top Coffee Kopi Susu, Quaker Instant Oatmeal, Susu Kedelai, Mustika Ratu Beras Kencur, Singkong Rebus, Alpukat. más...
|
|
2043 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Tabata - 30 minutos, Descansando - 17 horas y 30 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Laila chu
|