Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2023
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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913 kcal
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Grasa: 35,95g | Prot: 78,54g | Carbh: 75,39g.
Desayuno: DiabetaMil Sweetener, Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Indocafe Indocafe White. Almuerzo: Jawara Saus Sambal, Mentimun (dengan Kulit), Tahu, Telur Dadar. Cena: Ikan Tongkol. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de nunakim
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