Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2023
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1845 kcal
|
Grasa: 87,53g | Prot: 87,92g | Carbh: 176,72g.
Desayuno: Простоквашино Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Крупа Пшено, Магнит Яблоко Красное, Першинский Творог 5%. Almuerzo: Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Яйцо Куриное, Капуста, Green Ray Горох Консервированный, Домик в деревне Сметана 10%, ВкусВилл Гранатовый Соус Наршараб, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка. Pasa Bocas / Otros: Невский Кондитер Конфеты Ананаскин, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, КДВ Нижний Тагил Кремка со Вкусом Клубники и Сливок. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|