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terimakasih diriku masih bertahan.aku yakin kamu bisa semangat 25kg lagii
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1399 kcal
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Grasa: 52,98g | Prot: 58,10g | Carbh: 186,85g.
Desayuno: Indofood Bumbu Gulai, Ayam Goreng, Tempe Bacem, Sun Kara Santan Kelapa, Urap, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). Almuerzo: Telur Rebus, Sunco Minyak Goreng, Bango Kecap Manis, Bawang Putih, Bawang Merah, Jamur Enoki, Tahu, Ubi Jalar (Manis). Cena: Ubi Jalar (Manis), Mangga, Ubi Jalar (Manis). Pasa Bocas / Otros: Jeruk. más...
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