Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2023
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106,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1887 kcal
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Grasa: 68,82g | Prot: 73,38g | Carbh: 248,39g.
Desayuno: Quaker Instant Oatmeal - Apple & Cinnamon, LeanFit Whey Protein Shake Vanilla, Apples (Low Moisture, Stewed) . Almuerzo: Kirkland Signature Heritage Ancient Grains Almond Granola, Strawberries , Oikos Greek Yogurt 2% Vanilla, Dairyland 2% Cottage Cheese, Tim Hortons Regular Coffee (Large), Tim Hortons Croissant - Plain. Cena: Hard-Boiled Egg , Mama Instant Noodles. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de misslindsay204
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