Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2023
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3650 kcal
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Grasa: 146,14g | Prot: 237,83g | Carbh: 355,04g.
Desayuno: Perugina Gocce di Cioccolato Fondente , Fiorentini Bio Fiocchi di Avena , Foodspring Whey Protein Cioccolato. Onces: Panino Napoletano, Galbusera Buon per Tutti con Farine di Legumi, Mandorle. Almuerzo: Exquisa Fiocchi di Latte Light Highpro, Bresaola, Pane Integrale, Zucchine. Antes de la Cena: Mandarino, Banana, Alfano Noci Brasiliane Sgusciate, Mandorle. Cena: Panino Napoletano, Zappalà Provola, Pane Integrale, Uovo, Zucchine. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Layered Triple Chocolate Fudge, Alberti Croccantino al Cioccolato. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mary_M86
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