Diario de mikedeneault92, 25 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2023
120,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 25,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 noviembre 2023:
2361 kcal Grasa: 116,67g | Prot: 169,99g | Carbh: 160,19g.   Desayuno: Bon Matin Tortillas, Bon Matin Tortillas, Lait avec 2% de Matières Grasses, Lait (sans Matières Grasses), Oeuf Dur, Kraft Beurre d'arachide Crémeux, Bon Matin Pain Miche Protéinée. Cena: President's Choice Organics Extra Virgin Olive Oil, Kirkland Signature Mayonnaise, Blanc de Poulet, Andy Boy Romaine Lettuce, P'tit Québec Marbré, Leanfit Shake Hyperproteiné, Lait avec 2% de Matières Grasses, Lait (sans Matières Grasses). Pasa Bocas / Otros: Cornichons à l'Aneth, Datte. más...
Perdiendo 7,0 kg a la Semana

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