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934 kcal
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Grasa: 40,46g | Prot: 70,55g | Carbh: 71,68g.
Desayuno: Natri Galletas de Arroz, Huevo Frito sin Grasa, White Holland Jamón de Pavo, Café. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz Blanco, Lomo de Cerdo, Frijoles Cocidos. Cena: Natri Tostadas Multicereal, Vita Latti Cheese Stick, Huevo Cocido. Pasa Bocas / Otros: Almendras, Arándanos. más...
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1681 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de LauraGálvez
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