Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2023
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92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2788 kcal
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Grasa: 69,88g | Prot: 152,14g | Carbh: 379,78g.
Desayuno: Pão Frances (Taco 2011), Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Italac Queijo Mussarela, Vigor Requeijão Cremoso Culinário, Nescafé Café Au Lait. Almuerzo: Italac Leite Integral, Dona Jura Chocolate em Pó 55%, Quaker Aveia em Flocos. Cena: Vigor Requeijão Cremoso Culinário, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Cozido. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de thiagosantosts7
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