Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2023
|
49,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1015 kcal
|
Grasa: 36,41g | Prot: 113,08g | Carbh: 58,32g.
Desayuno: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Петруха Птичья Печень , Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная с Грибами, Держи Индейку Ветчина. Cena: Березовский Мясокомбинат Мясо для Запекания по-Венски с Пряностями, Капуста Тушеная, Грибы Подберезовики Вареные , Жареная или Запеченная Куриная Голень, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Exponenta Кефирная, Мандарины, Мандарины, Yoguru Йогурт Лесные Ягоды, Клецкая Крыначка Творог Классический Обезжиренный, Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|