Diario de Privalich, 24 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2023
82,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 17,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 noviembre 2023:
2052 kcal Grasa: 81,68g | Prot: 54,96g | Carbh: 275,69g.   Desayuno: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Белый Хлеб, Чай с Сахаром. Almuerzo: Грабли Компот из Крыжовника, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Гречка с Маслом. Cena: Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Свинина Запеченая, Макароны с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Lay's Чипсы с Солью, Банан. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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