|
Было вкусно😋
|
2616 kcal
|
Grasa: 193,76g | Prot: 136,57g | Carbh: 107,80g.
Desayuno: Thai Coco Кокосовое Молоко, Яичный Белок, Яйцо, Какао-Порошок (Несладкий), ВкусВилл Йогурт Греческий Безлактозный 4%. Almuerzo: Тыквенные Семечки, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум. Cena: Тыквенные Семечки, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Sangusto Мойва Неразделанная Холодного Копчения, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Меленъ Лечо по Домашнему, Самбери Капуста Маринованная с Морковью , Бразильские Орехи, Миндаль Миндаль. Pasa Bocas / Otros: Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Укроп, Какао-Порошок (Несладкий), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яйцо. más...
|
|
2272 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Compras - 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Trabajo - 5 horas, Lectura - 3 horas, Durmiendo - 7 horas y 26 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Elíptica - 40 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 34 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de youlalal
|