Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2023
|
58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1474 kcal
|
Grasa: 64,10g | Prot: 84,69g | Carbh: 144,79g.
Desayuno: Сахар, Кофе с Молоком, Dr. Oetker Желатин Говяжий Пищевой, Петмол Сливки 33%, Оладьи на Кефире. Almuerzo: Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной с Отрубями, IL Патио Паста Помодоро , ВкусВилл Купаты из Индейки с Паприкой, Огурец (без Кожуры), Салат Овощной с Маслом. Cena: Сушеные Яблоки. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной с Отрубями, Чеснок, Пармезан Сыр, Яйцо, Домик в деревне Творог 2%. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|