Diario de Ade Gustia, 29 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2023
76,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 21,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 noviembre 2023:
1142 kcal Grasa: 43,07g | Prot: 43,00g | Carbh: 145,56g.   Desayuno: Kerupuk Udang, Opak, ABC Saus Sambal , Aoka Roti Panggang Rasa Keju, Finna Kerupuk Udang Nusantara, Nasi Goreng. Almuerzo: B.J. Bawang Merah Goreng, Rengginang, Opak, Telur Rebus Lunak, Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki, Tempe Bacem, Sayur Lodeh, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana



     
 

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