|
une petite remontée.
aquagym aujourd'hui.
|
112,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1298 kcal
|
Grasa: 43,05g | Prot: 89,32g | Carbh: 137,93g.
Desayuno: Heudebert Biscottes Fibres +, Maribel Confitures d'abts et de Conserves, E.Leclerc Lait Ecreme, Delisse Fromage Blanc 3%, Pure Via Stevia, Vitafit Pur Jus d'orange, Café, Elle & Vire Beurre. Almuerzo: Charles & Alice Charle et Alice Pomme Mirabelle, Président Le 3 Saveurs, Le Gaulois Escalope de Poulet, Purée de Pommes de Terre, Vinaigrette, Betteraves Cuites (à Partir de Frais). Pasa Bocas / Otros: Baguette, Leerdammer Leerdammer Léger. más...
|
|
3269 kcal
|
Ejercicio:
Aquagym (Gimnasia Acuática) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de stéphanie29
|