Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2015
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62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1686 kcal
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Grasa: 74,55g | Prot: 49,71g | Carbh: 207,18g.
Desayuno: Philadelphia Cream Cheese, New York Bagel Cinnamon & Raisin Bagel, Coffee with Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Sweet Potato Soup, Tesco Ciabatta Bread Roll. Cena: Beck's Blue Alcohol Free, Cathedral City Cheddar Cheese, Pineapple, Avocados . Pasa Bocas / Otros: Costa Coffee Almond Biscotti, Coffee with Milk. más...
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2040 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 59 minutos, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 4 horas y 1 minuto, Conduciendo - 3 horas, Ver TV - 1 hora. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tatmummy
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