Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2023
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1728 kcal
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Grasa: 62,48g | Prot: 78,03g | Carbh: 214,08g.
Desayuno: Bimoli Minyak Goreng, Telur, Sasa Tepung Bumbu Serbaguna Original, Proteina Daging Analog LS, Tempe Goreng, Nasi Putih, Mr. Bread Roti Tawar Classic, Indomilk Susu Kental Manis. Cena: Roti Goreng, Onde Onde, Bimoli Minyak Goreng, Tempe Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de IrfanFuadi
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