Diario de workout.franzi, 30 nov. 23

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Inspiriert von Jazzue habe ich mir eine auf mich abgestimmte Challenge überlegt 😋 Danke für die Idee!

Starttag: Freitag, 01.12 - dementsprechend geht die Woche auch bis zum 08.12, also nächsten Freitag (wichtig für die letzten beiden Punkte)

Weihnachtschallenge (01.12-31.12):
1. Kein Alkohol (... siehe Glühwein und andere Leckereien)
2. Kein Süß- und Knabberkram (besonders aufgepasst bei Keksen und Nachos (Nachos sind immer toll))
3. Fitnessstudio 2 Tage die Woche besuchen (nicht aus den Augen verlieren!)
4. Zusätzlich 3 Tage die Woche Hullern

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Comentarios

Viel Erfolg 🍀

30 nov. 23 por el miembro: Beate82

Dankeschön ☺️

30 nov. 23 por el miembro: workout.franzi

viel Durchhaltevermögen und Erfolg

30 nov. 23 por el miembro: ines-h

Viel Erfolg! 👍🍀

30 nov. 23 por el miembro: Kaffeefee.

👍🏻💪🏻💪🏻💪🏻

30 nov. 23 por el miembro: •°•♡Veggie'Girl♡•°•

Danke euch 😋

30 nov. 23 por el miembro: workout.franzi

Sehr cool! viel Erfolg!

30 nov. 23 por el miembro: DieJill

Klasse... viel erfolg

01 dic. 23 por el miembro: dornfelder09


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