Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2023
|
88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 23,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2074 kcal
|
Grasa: 103,26g | Prot: 102,56g | Carbh: 193,07g.
Desayuno: Kerupuk Putih, Tahu, Soto Ayam, Kue Panada, Tora Bika Cappuccino. Almuerzo: Tumis Kangkung, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Tahu, Hilo Thai Tea, Gery Chocolatos Dark, Kue Panada. Cena: Indofood Bumbu Racik Ikan Goreng, Sunny Gold Crispy Chicken Nugget, Teman Laut Fish Scallop, Kue Panada, Tahu, Silver Queen Bites Dark Chocolate. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de starwill01
|