Diario de Laurie62707, 01 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2023
84,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 17,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 diciembre 2023:
1219 kcal Grasa: 46,12g | Prot: 78,89g | Carbh: 126,57g.   Desayuno: HEB Cantaloupe Chunks, Triscuit Crackers Original, Hautly String Cheese. Almuerzo: Boiled Egg, StarKist Foods Low Sodium Chunk Light Tuna in Water, Pretzilla Soft Pretzel Bread Bites. Cena: Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, Dannon Oikos Triple Zero - Banana Creme, Fisher Sunflower Kernels, Prairie Farms Dairy Small Curd Cottage Cheese. Pasa Bocas / Otros: General Mills Chocolate Lucky Charms Cereal, Broccoli Casserole (Broccoli, Rice, Cheese and Mushroom Sauce). más...
1811 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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