|
|
3419 kcal
|
Grasa: 101,27g | Prot: 166,26g | Carbh: 450,73g.
Almuerzo: Sical Café, Pescada Cozida, Milaneza Esparguete. Merienda: Prozis Manteiga de Amêndoa, Prozis Manteiga de Amendoim. Antes de la Cena: Sical Café, Pingo Doce Canela Moída , Mel, Dia Flocos de Aveia. Cena: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Ovo Cozido, Pepino (com Casca). Después de la Cena: Paiva Queijo Amanteigado de Lamego , Romã. más...
|
|
1776 kcal
|
Ejercicio:
Escaladora - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MagoMidango107
|