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Semana sem faltar nem um dia comigo!
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881 kcal
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Grasa: 38,24g | Prot: 47,32g | Carbh: 84,90g.
Desayuno: Sunny Day Queijo Frescal, Ovo Cozido. Almuerzo: Legumes Cozidos, McCain Anel de Cebola, Frango (Empanado e Frito), Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Vigor Requeijão Cremoso Light, Ovo Cozido, Wickbold Pão de Forma Integral Light, Uvas. más...
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2421 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 38 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 35 minutos, Escaladora - 10 minutos, Caminadora (Cinta) - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de yanna.moreira
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