Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2023
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1258 kcal
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Grasa: 51,51g | Prot: 100,30g | Carbh: 98,60g.
Desayuno: Pempek, Bakmi, Telur Rebus Tanpa Kuning. Almuerzo: Kopi Kenangan Es Kopi Kenangan Mantan, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tumis Kangkung, Nasi Putih. Cena: Nasi Putih, KFC Chicken Breast Original Recipe, KFC Paha Bawah Crispy. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de nova.fransisca19
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