Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2023
|
91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2272 kcal
|
Grasa: 86,04g | Prot: 134,30g | Carbh: 242,63g.
Desayuno: Ашан Киви, Магнит Банан, Варенье Черничное, Гренки с Яйцом и Молоком, Домик в деревне Молоко 1,5%, Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Кальве Майонез Легкий, Коломенское Батон Нарезной, Добрый Сок Томатный, Кальве Майонез Легкий, Помидоры, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Яйцо, Каждый День Креветки . Cena: Яшкино Печенье Сдобное, Тимоша Щербет с Изюмом, Prime Star Натуральный Морс Брусника-Клюква, President Сыр Плавленный , Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Олейна Подсолнечное Масло, Жареная или Запеченная Курица, Кальве Майонез Легкий. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lastochkakras030
|