Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2023
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1402 kcal
|
Grasa: 47,07g | Prot: 114,41g | Carbh: 132,74g.
Desayuno: Мандарины, Яйцо Куриное, Геркулес Хлеб Зерновой, Русское Море Форель Слабосолёная, Viola Творожный Сыр Сливочный, Брест Литовск Сыр Российский, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Дмитровский Молочный Завод Творог 5%. Almuerzo: Геркулес Овсяные Хлопья, Лук, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки, Националь Булгур, Помидоры. Cena: Особая Коллекция Йогурт Греческий 4%, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), Яйцо Куриное. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Ананас, Простоквашино Кефир 2,5%, Королек, Агуша Творог Детский 4,5%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de jolie83
|