Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2023
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 32,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2311 kcal
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Grasa: 105,00g | Prot: 177,56g | Carbh: 155,51g.
Desayuno: Bombbar Протеиновый Батончик. Almuerzo: Аквамарин Печень Минтая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Гречка Отварная, Сердце Куриное. Cena: La Trattoria Пицца Четыре Сыра , Menza Гёдза с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, QNT Prime Whey Salted Caramel. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Влад180390
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