Diario de Païsha, 03 dic. 23

apres un gros repas riche en proteines et lipides,et un petit dejeuner solide,je vais tenter de jeuner 17h... donc jusqu'a demain matin 6h30. je l'ai deja fait.juste que je voudrais essayer plusieurs fois pas semaine,en commencant par 2 fois

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1315 kcal

Grasa: 100,94g | Prot: 89,00g | Carbh: 10,16g.   Desayuno: Oeuf, Isigny Sainte Mère Camembert au Lait Cru, Pain farine de lin. Almuerzo: Jean Rozé Palette Demi-Sel, Haricots Verts, Les Croisés Camembert de Pays, Auchan Rillettes du Mans . Pasa Bocas / Otros: Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré , Huile de Coco, Alpro Lait de Coco sans Sucre . más...