Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2023
|
51,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1340 kcal
|
Grasa: 50,27g | Prot: 153,81g | Carbh: 55,33g.
Almuerzo: Яйцо Куриное, Продуктовая Аптека Изолят Соевого Белка, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Минтай Запечённый, Solvie Печенье "Protein Cookies" Протеиновое Арахисовое, Глазированное Молочным Шоколадом, без Сахара. Cena: PumpUp Протеиновый Батончик Шоколадная Крошка, Лента Морковь Корейская, Минтай Запечённый, Snaq Fabriq Pancake Caramel, Solvie Печенье "Protein Cookies" Протеиновое Арахисовое, Глазированное Молочным Шоколадом, без Сахара. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tany_sav
|