Diario de anisamita, 04 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2023
51,5 kg Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 diciembre 2023:
1331 kcal Grasa: 39,40g | Prot: 60,56g | Carbh: 179,75g.   Desayuno: Sambal Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tempe Goreng Tepung, Telur Rebus. Almuerzo: Momogi Momogi Jagung Bakar, Beng-Beng Beng-Beng Drink, Sambal Goreng, Tempe Goreng Tepung, Lele Goreng, Sawi Putih, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Dimsum, Sambal Goreng, Santan, Kubis Hijau Dimasak, Tahu Bacem, Lele Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Teh Manis. Pasa Bocas / Otros: Sari Roti Roti Tawar (2), Roma Sari Gandum, Lemper, Pastel, Pepaya. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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