|
Вот такой у меня сегодня привычный ужин в 19:30) Много белка, хороших жиров и клетчатки. Вообще мне очень нравится такой "салат" с творогом, после него очень долго не хочется есть ✨
|
1850 kcal
|
Grasa: 118,55g | Prot: 112,59g | Carbh: 82,83g.
Desayuno: Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%, Вязанка Ветчина Сливушка с Индейкой, Натуральный Продукт Клетчатка Пшеничная с Черникой, Яркое Утро Яйцо Куриное С1, Ирмень Сметана 10%. Almuerzo: Пекинская Капуста, Бабушкина Крынка Сыр Пармезан Де Люкс, Папа Может Ветчина с Индейкой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Восход Прибалтийский Хлеб. Cena: Bonvida Семечки Подсолнечника Очищенные, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творог 5%, Пекинская Капуста. más...
|
|
 Comentarios
04 dic. 23 por el miembro: ГалинаТ.
|
А главное супер полезный и вкусный! с:
04 dic. 23 por el miembro: i.being
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de i.being
|