Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2023
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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636 kcal
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Grasa: 35,52g | Prot: 34,21g | Carbh: 42,81g.
Desayuno: Telur Rebus, Pronas Kornet Daging Sapi. Almuerzo: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Oatside Oat Milk Barista Blend. Pasa Bocas / Otros: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Kopi. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de kizi2916
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