Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2023
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 31,3 kg.
Aún para ir: 28,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1576 kcal
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Grasa: 70,82g | Prot: 88,50g | Carbh: 137,46g.
Desayuno: Milsani Joghurt Mild 3,5% Fett, Landfein Skyr Natur, Chiquita Banane. Almuerzo: Käse-Bierwurst, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Gurkengemüse 2. Cena: Chinakohl Lasagne. Pasa Bocas / Otros: Aldi Erdnussberge, Orange, Spielberger Sojaflocken, Milsani Joghurt Mild 3,5% Fett, Dennree Frische Fettarme Milch 1,5%. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de verrin1
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