Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2023
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2038 kcal
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Grasa: 63,07g | Prot: 96,41g | Carbh: 175,71g.
Desayuno: Bauducco Pão 36% Integral , Sadia Mussarela, Regina Creme de Ricota Light, Hortifruti Mamão Formosa. Almuerzo: Acém Cozido, Cuscuz (Cozido), Hortifruti Batata Inglesa Cozida . Cena: Arroz à Piamontese, Caipirinha, Carne de Porco do Lombo (do Campo), Swift Espeto de Frango Temperado. Pasa Bocas / Otros: Mavalério Chocolate em Pó 32%, Quaker Aveia em Flocos Finos, Itambé Leite em Pó Integral, Mamão Formosa, Kibon Sorvete Napolitano. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de amandasdut
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