Diario de Citrarzkk14, 06 dic. 23

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845 kcal

Grasa: 32,99g | Prot: 51,38g | Carbh: 87,55g. Desayuno: Kulit Ayam, Ayam Goreng, Nasi Putih. Almuerzo: Tahu, Bakso Ayam. Cena: Martabak Manis. Pasa Bocas / Otros: L-Men Hi-Protein 2 Go, ABC Soy Bean Drink. más...

1769 kcal

Ejercicio: Cardio - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

belum 😭 masi ngumpulin niat ini 😭

05 dic. 23 por el miembro: haruharuha

Ayo mangatttttt💪🏻

05 dic. 23 por el miembro: Citrarzkk14

tb bb brp?

08 dic. 23 por el miembro: itskrrrmils


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