As long as the scale goes down, I am happy. I will keep telling myself this.
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144,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 30,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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570 kcal
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Grasa: 16,79g | Prot: 37,11g | Carbh: 59,02g.
Desayuno: Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Links, Kroger Break-Free Real Egg Product, Dunkin' Donuts Hazelnut Coffee, Brummel & Brown Spread made with Yogurt, Oroweat Sandwich Thins - Honey Wheat. Almuerzo: gch Garden Salad, Trader Joe's Coq Au Vin, Act II 100 Calorie Butter Mini Popcorn Bags. más...
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4971 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 9 horas, Ver TV - 6 horas, Descansando - 1 hora, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de JoyAlways
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