Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2023
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1644 kcal
|
Grasa: 62,70g | Prot: 69,33g | Carbh: 200,35g.
Desayuno: Loacker Wafer Napolitaner, Caffè (dalla Moca). Almuerzo: Sugo di Pomodoro, La Molisana Pasta Integrale . Cena: Insalata Mista Verde, Coop Sardine in Olio di Oliva, Torta di Mele Classica. Pasa Bocas / Otros: Pane di Segale, Parma Prosciutto Crudo Magro, Arachidi. más...
|
|
1725 kcal
|
Ejercicio:
Camminata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Old Lorry
|