Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2023
|
75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1378 kcal
|
Grasa: 60,52g | Prot: 100,99g | Carbh: 112,27g.
Desayuno: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Экомилк Сыр Греческий Fetica, Магнит Яйцо Варёное , Гречневые котлеты. Almuerzo: Пятерочка Помидоры, Ачма 2я. Cena: Домик в деревне Молоко 3,2%, Первый Русский Протеин Протеин. Pasa Bocas / Otros: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Пятерочка Яблоко Голден, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, Smart Formula Протеиновый Батончик Какао, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olgashevaleva
|