Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2023
|
70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1910 kcal
|
Grasa: 112,58g | Prot: 118,57g | Carbh: 106,98g.
Desayuno: Подсолнечное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Яичница. Almuerzo: Торговая Площадь Рулет Медвежье Ухо, Гречка с Тушенкой. Cena: Кофе с Молоком, Fish House Сельдь Филе Оригинальное, Гречневая Каша, Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Сметанин Сметана 10%, Маслозавод Нытвенский Творог 5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Чай, Бисквитный Двор Торт Домашний . más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lya123x
|