Diario de mik2171955, 06 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2023
82,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 diciembre 2023:
2569 kcal Grasa: 113,69g | Prot: 82,94g | Carbh: 191,96g.   Desayuno: Grancereale Barretta di Cereali Mandorle e Mirtilli Rossi, De Lucia Datteri di Tunisia, Caco, Caffè Zuccherato, Noci. Almuerzo: INSALATA Verde Mista Condita (Pomodori), Galbusera Cracker Magretti, Caffè Zuccherato, Ca' Bianca Crackers non Salati in Superficie, Saper di Sapori Cioccolato Fondente Extra 71%, Golfera Vitello Tonnato, Dal Salumiere Speck Affettato, Vino Bianco da Tavola, Rio Mare Patè di Tonno. Cena: Ritter Sport Cioccolato Fondente 50%, Galbusera Cracker Magretti, Caffè Zuccherato, Fettina Impanata, Saclà Verdure Grigliate, Barbera. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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