Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2023
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2035 kcal
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Grasa: 43,51g | Prot: 78,98g | Carbh: 324,81g.
Desayuno: Naturasí Mandorle Sgusciate, Melinda Mela. Almuerzo: Doria Bucaneve, Doria Bucaneve Ciocco Integrale, Pesce Molo, la Finestra Sul Cielo Alghe Nori, Baule Volante Riso Basmati Bianco, Orzo Bimbo Orzo Solubile, Yukybio Pane al Grano Saraceno Integrale, Alberti Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Rape, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Malga Paradiso Formaggio Duro Italiano , Mamma Emma Gnocchi di Patate. Pasa Bocas / Otros: Conad Nocciole Sgusciate, Perugina Cacao in Polvere, Caco Mela, Selezione Più Datteri Giganti Medjoul, Enervit Performance Bar Gusto Cacao. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de #marinella
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