Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2023
|
112 kg
Disminuído hasta ahora: 34,5 kg.
Aún para ir: 45 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1043 kcal
|
Grasa: 37,65g | Prot: 133,48g | Carbh: 45,39g.
Desayuno: Авокадо Авокадо Хасс. Almuerzo: Куриное Филе, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачок, Цветная Капуста. Cena: Скумбрия, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|