Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2023
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 45 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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954 kcal
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Grasa: 24,14g | Prot: 79,73g | Carbh: 97,16g.
Desayuno: Caffè (dalla Moca), Wasa Integrale, Rigoni di Asiago Marmellata di Prugne, Latte. Almuerzo: Uovo Sodo, Broccoli, Carote, Colfiorito Lenticchie Rosse Decorticate, Orogel Minestrone Leggerezza. Cena: Rio Mare Tonno al Naturale, Colfiorito Lenticchie Rosse Decorticate, Orogel Minestrone Leggerezza, Carote, Broccoli, Nescafe Dolce Gusto Cortado. Pasa Bocas / Otros: Fage Yogurt Greco Total 2%, Nescafe Dolce Gusto Chococino. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de dada_italia
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