Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2023
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83,0 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1638 kcal
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Grasa: 60,10g | Prot: 80,81g | Carbh: 198,00g.
Desayuno: Simply Protein Peanut Butter Chocolate Crispy Bar, Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Hautly String Cheese. Almuerzo: Jimmy John's Cookie, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled) , Kirkland Signature Plain Bagel, Butternut Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked). Cena: McDonald's Filet-O-Fish, McDonald's World Famous Fries - Medium. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Laurie62707
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