Diario de nanelimn, 08 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2023
61,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 diciembre 2023:
759 kcal Grasa: 30,73g | Prot: 42,36g | Carbh: 78,03g.   Desayuno: Kiraz Domates, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Mandalina. Cena: Tavuk Çorbası, Sebzeli Bulgur Pilavı, Tavuk Sote. Pasa Bocas / Otros: Nestle Coffee-Mate, Jacobs Monarch Gold, Beyaz Şeker (Toz veya Küp). más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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